3 beneficios del polen para mejorar el metabolismo
El polen es considerado un tesoro nutricional por la gran cantidad de componentes activos, vitaminas y nutrientes, por lo que ha sido utilizado desde la antigüedad para tratamientos para la salud. Las investigaciones han revelado los beneficios del polen para mejorar metabolismo.
Se trata de una combinación de polen de plantas, secreciones y néctar de abejas rica en compuestos bioactivos que “incluyen proteínas, aminoácidos, lípidos, carbohidratos, minerales, vitaminas y polifenoles”, según un estudio publicado por en el National Center for Biotechnology Information (NCBI).
El polen es considerado un alimento funcional por sus propiedades dietéticas del polen de abeja y su influencia en la salud humana.
Uno de los beneficios del consumo de polen de abejas en la salud es el mejorar los trastornos del síndrome metabólico, caracterizado por dolencias que van desde aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y diabetes.
Aunque una de las formas para evitar estas afecciones de salud es llevar una dieta saludable, “el polen de abeja es un suplemento natural saludable y equilibrado que puede proteger contra los trastornos del síndrome metabólico”, indica la investigación.
Ayuda a reducir el azúcar: el polen de abeja podría actuar como un inhibidor natural de la glucosa, lo que podría mejorar el azúcar en sangre. Esto se debe a que el polen es un inhibidor natural que puede generar un efecto en las enzimas intestinales, determinante en la descomposición de compuestos de la glucosa.
“Los extractos acuosos de polen de abeja inhibieron la glucosidasa, por lo que se concluye que “el polen de abeja previene la obesidad y combate los trastornos hepáticos”.
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