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Secretos que no conocías de la semilla de calabaza


A las semillas de calabaza también se le llaman pepitas, y es un alimento que se consume desde la antigüedad por sus propiedades alimenticias y medicinales, tienen la capacidad de eliminar parásitos intestinales.

Los efectos del consumo de las semillas de calabaza pueden mejorar el tránsito intestinal y, contribuir a la eliminación de los parásitos, debido a que contiene extracto etanólico que contienen, que tiene un efecto antiparasitario similar al fármaco mebendazol, revela un estudio.

La forma correcta de comer las semillas de calabazas para aprovechar sus propiedades es al natural, sin tostar, freír o salar. En caso de estar infectado de parásitos, se pueden consumir 30 semillas de calabaza crudas en ayunas por 30 días.

Otra forma de agregarlas a la alimentación es triturándolas e incorporándolas al desayuno.

Los investigadores también han confirmado otros beneficios de la calabaza, como la mejora de la espermatogénesis, la cicatrización de heridas, las propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antioxidantes y antiulcerosas, entre otros.

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